tomorrow / 演奏:まることかみで アルバム「まなのうた」より

2012年05月14日

早寝早起き

最近、早寝早起きの習慣をつけています。
先週くらいから徐々に早く寝る習慣をつけて、
今日は朝8時半に起きることができました。
ほんとうは6時前くらいに起きるのがベストなんですが、
仕事の都合上、どうがんばって早く寝ても深夜2時になってしまうので、
8時半起きが無理なく丁度良い感じです。

今日は朝からアコデヲンの練習を2時間半ほどしました。
朝練は集中力が途切れないので一気にできてイイですね。

お昼からも少し練習して、夕方からは何もしない。
夜はピアノを弾く仕事があるので、
夕方からも練習するとかなり疲労するんです。

ちょっと合間に家の雑用をして、
夕方からはパソコンで遊んだり、読書したり、CD聴いたり。

夜は演奏の仕事に出かけて、
外で仕事のない日は、作曲とレコーディング。

午前1時までには全て終了して、寝る準備。

去年いろいろあってから、生活のリズムが乱れていたので、
このサイクルで一日を過ごすと気持ちのいい日が続きそうです。


チェリーがたわわに実り始めました。
一粒いただきました。おいしかった〜


野鳥よりも先に来た、近所の子どもたち。
女の子です。おてんば娘たちにチェリーをとってあげました。
 
 
posted by kamide at 12:57| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。